Dzień dobry! :)

Witam wszystkie osoby, które zechciały odwiedzić mojego świeżo upieczonego bloga poświęconego żywieniu dzieci i niemowląt. Mam nadzieję, że zagościcie u mnie na dłużej :)

Kim jestem? 

 

Nazywam się Patrycja Jezioro. Od prawie 9 miesięcy jestem szczęśliwą mamą małego Marka. Od znacznie dłuższego czasu interesuję się szeroko pojętym żywieniem - ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Lekarskim Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, kierunek dietetyka, a moim konikiem jest żywienie najmłodszych - o tym przeczytacie również w zakładce "o mnie".

Obecnie jestem na tak zwanym urlopie macierzyńskim. Nazwa tego okresu ma niewiele wspólnego z rzeczywistością, ponieważ zwykle ciężko znaleźć czas dla siebie, nie wspominając o wypoczynku. Mamy wiedzą, o czym piszę... staram się cieszyć każdą chwilą z synkiem, bo dzieci naprawdę szybko rosną, jednak na moment dobrze się wyrwać z pieluszkowego świata, choćby w internetową rzeczywistość ;)

Skąd pomysł na bloga?

Jak już napisałam - jestem dietetykiem i mamą, moje zainteresowanie żywieniem niemowląt i dzieci jest chyba naturalne. Sposób żywienia w pierwszym okresie życia jest bardzo istotny, właśnie wtedy kształtują się pierwsze nawyki żywieniowe, dojrzewa układ odpornościowy, a według teorii programowania metabolicznego, żywienie w tym okresie wpływa na rozwój dziecka i jego zdrowie przez całe życie. Prawidłowe żywienie u najmłodszych może zmniejszać ryzyko wystąpienia w przyszłości chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca typu 2, miażdżyca, alergie, niektóre nowotwory... [1,2]

Każda świadoma mama chce dla swojego dziecka jak najlepiej, niestety w gąszczu informacji internetowych łatwo jest się pogubić. Sama przejrzałam wiele różnych stron i blogów poruszających tematykę żywienia dzieci - kilka było popartych rzetelną wiedzą i doświadczeniem autorów, część z nich propagowała przestarzałe lub nie do końca właściwe wzorce żywienia, łapałam się za głowę czytając wpisy niektórych mam - Internet przyjmie wszystko... Dlatego postanowiłam sama podzielić się z Wami swoją wiedzą teoretyczną i praktycznym podejściem do żywienia naszych pociech. Mam nadzieję, że będziecie mogli na tym blogu znaleźć wiele przydatnych informacji, rad i przepisów. 

Chciałabym, żeby główne grono czytelników stanowiły Mamy, zarówno te przyszłe, jak i doświadczone - stąd nazwa - MamaPapu. Oczywiście zainteresowanych żywieniem swoich dzieci Tatusiów również  zapraszam do lektury :) miło mi będzie, jeśli wśród Was znajdą się także dietetycy i reprezentanci innych zawodów medycznych, liczę na konstruktywną wymianę opinii i doświadczeń.

Co dalej?

W najbliższej przyszłości planuję zamieścić na blogu post o roboczym tytule Schemat żywienia niemowląt - między teorią a praktyką. Jestem w trakcie jego tworzenia, postaram się go dokończyć w ciągu 2-3 dni, ponieważ oprócz opieki nad Markiem, gotowania i tego wszystkiego co robi matka na urlopie, zajmuję się teraz przygotowywaniem dwóch jadłospisów. 

Mam kilka pomysłów na wpisy: Gotowe słoiczki kontra domowe obiadki; Mamo Piciu! O karmieniu piersią. Jednak nie będę się ze wszystkim zdradzać, po prostu śledźcie mojego bloga ;)

Proszę Was o wyrozumiałość w kwestii wyglądu mojej strony i stylu pisania - jestem początkującą blogerką, mam nadzieję rozwinąć jeszcze skrzydła... Za wszelkie cenne rady i Wasze pomysły, o czym chcielibyście tutaj przeczytać, będę bardzo wdzięczna!

Pozdrawiam Was serdecznie uśmiechem mojego dziecka, dzięki któremu powstał ten blog! :)

1. Domellöf M, Braegger C, Campoy C i wsp.; ESPGHAN Committee on Nutrition. Iron requirements of infants and toddlers. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2014;58:119-129.

2.  Barker DJ, Bagby SP, Hanson MA. Mechanisms of disease: in utero programming in the pathogenesis of hypertension. Nat Clin Pract Nephrol 2006;2:700-707.